På Vitala Copilot är målet att göra forskningen begriplig och användbar i vardagen.
Vi använder AI som skrivstöd – och lägger lika stor vikt vid transparens kring hur innehållet tas fram.
Just nu drivs Vitala Copilot av mig, Patric, men jag skriver ofta “vi” eftersom målet är att bygga ett team och en community kring projektet.
Allt innehåll idag är alltså mitt ansvar, men vi vill från början kommunicera på ett sätt som gör det enkelt att växa.
Artiklarna produceras med hjälp av stora språkmodeller (t.ex. ChatGPT).
AI används för att strukturera forskning, identifiera teman och föreslå förklaringar.
På så sätt kan vi sammanställa komplexa ämnen snabbare och mer lättillgängligt än manuellt arbete ensam skulle tillåta.
För vissa artiklar använder vi även flera AI-modeller i parallell (t.ex. ChatGPT och Claude).
Genom att jämföra olika modeller kan vi upptäcka skillnader i analys, minska risken för feltolkningar och fördjupa resonemangen där modellerna inte är eniga.
Resultatet blir en mer robust och nyanserad text än om vi bara hade använt en enda modell.
Vi säkerställer att artiklarna bygger på pålitliga källor: systematiska översikter, metaanalyser och riktlinjer från t.ex. PubMed, WHO och Folkhälsomyndigheten.
Vi väljer ut vilka studier och källor som används och ser till att de alltid är länkade direkt i artikeln.
Vi ansvarar för att innehållet är balanserat, begripligt och markerar begränsningar där sådana finns.
AI kan skriva bättre än en ensam människa, men vi står bakom att innehållet är korrekt sammanfattat och har relevanta källor.
Vi granskar inte alltid varje mening, men vi säkerställer att helheten bygger på verifierbara referenser.
Därför listar vi alltid källor längst ned i varje artikel.
Vitala Copilot ger inte medicinska diagnoser eller behandlingar.
Artiklarna är ett verktyg för inspiration, vägledning och reflektion, inte ersättning för kontakt med vården.
Vid oro över hälsa eller symtom ska du alltid vända dig till legitimerad vårdpersonal.
Vi planerar att bygga in en granskningsfunktion med externa experter för särskilt viktiga ämnen.
Vi kommer kontinuerligt att uppdatera artiklar när ny forskning publiceras.
I vår Dev Diary visar vi öppet hur vi bygger Vitala Copilot steg för steg.
Vitala Copilot är ett verktyg för inspiration och beteendeförändring.
Det är inte medicinsk rådgivning. Vid frågor om din hälsa: kontakta vården.